Hirdetés
Magazin vásárlásához kötött tartalom
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2024/4 Hangulatzavarok

MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2024/4 Hangulatzavarok lapszámban megtalálható

Hogyan lehet feldolgozni a gyászt?

Nem tanácstalan! Össze van törve!

Ahhoz, hogy segíteni tudjunk a gyászolóknak vagy akár önmagunknak, amikor gyászban vagyunk, ismernünk kell magát a gyászfolyamatot. Alapvető, hogy tudjuk, a folyamat egy időben elhúzódó krízis. A krízisek velejárója a megemelkedett stressz-szint, a szorongás, a frusztráció, esetleg a düh vagy a bűntudat és a bánat.
Nem tanácstalan! Össze van törve!

A gyászkrízis érzelmi intenzitása változó, hullámzó. Hol szomorúság (sírás), hol düh és agresszivitás, hol bűntudat jellemzi. A legnagyobb segítség ennek a hullámzásnak elviselésében a türelem és a megértés mind önmagunkkal, mind másokkal szemben. A lezárt gyász azt jelenti, hogy túljutottunk a fájdalmakon és a nehézségeken, és továbbvisszük a szerettünk emlékét, de már pozitívan.

Révész Renáta Liliána pszichológus, gyászterapeuta a Mindennapi Pszichológia 2024/4. számában olvasható cikke a gyászolók hozzátartozóinak, barátainak kíván segítséget nyújtani. Hogyan könnyíthetjük meg a gyász feldolgozását? Honnan tudhatjuk, hogy valaki megrekedt a gyászában? Melyek a kerülendő mondatok?

Amennyiben szívesen elolvasná a cikket, rendelje meg a Mindennapi Pszichológia lapszámát online magazinként több, mint 10%-os kedvezménnyel!

Ha inkább nyomtatott formában szeretné olvasni, itt tudja megrendelni!

Érdekel a cikk, tovább olvasom

Magazinok megtekintése
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2024/4 Hangulatzavarok

MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2024/4 Hangulatzavarok lapszámban megtalálható

Hirdetés
Éves print előfizetés
Éves print előfizetés
Következő szám megjelenése: 2026-05-21
Befizetési határidő: 2026-05-05
nap | óra | perc | mp

Az előfizetés ára 7,560 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves előfizetés esetén!

Kosár Előfizetek

MiPszi Aktuál (MAT)

Család

Körvonal

Mentális egészség

Mindennapi filozófia

Mipszicske

Munkapszichológia

Önismeret

Párkapcsolat

Opinion - Elmélkedések szerzőinktől

IN ENGLISH

Kiemelt partnereink