Hirdetés
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2023/4 Identitás lapszámban megtalálható
Az evés mint stresszkezelés, az evés mint törődés
A Babette lakomája című filmben egy dán falu puritán, mogorva, egymásra acsarkodó lakói egy pompás francia vacsora hatására fölengednek, hagyják felszínre törni érzelmeiket, szeretetüket, és sokkal derűsebb, pozitívabb szemléletű emberekké válnak.
Nos, ha a valóságban csodák nem is történnek, az étkezés és maguk az ételek csakugyan nagy hatással lehetnek lelkiállapotunkra. Vajon milyen mechanizmusok működnek a háttérben? A csecsemő alapélménye az evés boldogsága: miközben éhsége csillapodik, érzi az őt szoptató anyja szeretetét, testének melegét, bőrének érintését, illatát, biztonságot nyújtó ölelését, hallja a hangját, mely már magzati korából ismerős. Ennek a sokszor ismétlődő helyzetnek a következtében az evéshez pozitív érzelmek egész sora társul, és ez a kapcsolat meg is marad egy életen át.
Hogy megtudják, ezek az élmények hogyan befolyásolják az életünket, és az evéshez milyen pszichológiai mechanizmusok kapcsolódnak, olvassák el a Mindennapi Pszichológia 2023/4. számában megjelent cikket.
Mannhardt András pszichológus, újságíró
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2023/4 Identitás lapszámban megtalálható
Ajánlott termékek
Ajánlott cikkeink
Az evés rejtett örömei
Enni gyanúsan jó dolog. Az rendben van, hogy az étkezéssel elűzzük a zavaró éhségérzetet és ízélményekkel kényeztetjük magunkat, de mindenki érzi, hogy az evés ennél sokkal többet jelent.
Stresszevés, új megvilágításban
Ezerszer láttuk a filmvígjátékokban: a szerelmi bánattól szenvedő főhősnő bekuckózik a tévé elé egy nagy doboz bonbonnal vagy egy bödön fagyival, és bánatos tekintettel csak eszi, eszi az édességet. ...
A szeretet, az elfogadás, az elismerés és az evéshez fűződő viszony
Beszélgetés dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológussal
„Évekigúgy tekintettem a saját súlyproblémáimra és az anorexiámra, mint hibás döntések,külső és belső hiányosságok sokaságára” – mondja dr. Lukács Liza, akinek főszakterületei az evészavarok és az ...
A karácsonyi nagy zabálás társadalomlélektana
Karácsony és húsvét a legnagyobb közösségi étkezések ünnepe – nem véletlen, hogy épp a téli időszakra esnek... Az ember a legutóbbi időkig rettegett az éhenhalástól, ezért elődünk a tél közepén, a ...
Neked főztem, egyél még!
A feeder, aki kórosan „zabáltat”
„Szedjél-vegyél… Ezt is kóstold meg, fér még beléd, neked csináltam! … Nem ízlett, hogy csak ennyit ettél?!”
Hirdetés
MINDENNAPI PSZICHOLÓGIA ONLINE MAGAZIN 2026/1 Lélek és gépek
Éves print előfizetés
Következő szám megjelenése: 2026-05-21
Befizetési határidő: 2026-05-05
nap
|
óra
|
perc
|
mp
Az előfizetés ára 7,560 Ft. Több, mint 15% kedvezmény éves előfizetés esetén!
Előfizetek
Kiemelt partnereink
