Szinte mindentől félek, ami azt jelenti, például van, amikor nem merek bemenni hivatalos helyekre, mindig hívok magammal valakit, vagy pl. ha belegondolok,hogy állásinterjúra kell mennem, akkor egyből az van az eszemben, hogy mit fognak kérdezni, és hogy biztos nem fogok tudni rá válaszolni. Az a legrosszabb, ez mindig bennem van, hogy az jár az eszemben, hogy vajon az emberek mit gondolhatnak arról, amit én mondok vagy csinálok. Nagyon szorongok szinte mindentől, pedig hozzátartoznak az élethez. De egyszerűen hiába mondja a párom, hogy ezt neked kell rendbetenned magadban, és pedig én is tisztában vagyok vele, hogy ezek tényleg alapvető dolgok, de egyszerűen nem megy, és van, amikor sírok is emiatt, hogy mi a fenéért nem tudok ezen változtatni.
Itt pedig azért írtam, hogy megtudjam, ez egy betegség, amiből a pszichológus ki tudna gyógyítani, vagy ezt saját magamban kell lerendezni, és hogy ez mitől van?
Hirdetés
Mindentől félek...
Kedves Livi!
Szinte alapvető tulajdonságunk, hogy félünk az új, ismeretlen szituációktól, ennek mértéke azonban egyénenként változik. Amennyiben a szorongás generalizálódik, vagyis közel állandóvá válik, és kiterjed olyan dolgokra is, amelyek korábban nem okoztak félelmet, vagy nem jelentenek ránk nézve valódi fenyegetést, érdemes szakember segítségét kérni.
A http://mipszi.hu/pszichologuskereso link alatt számos kiváló szakembert talál, a keresést pedig lakóhelyének megfelelően is szűkítheti.
Üdvözlettel:
Herceg Attila
2025-02

Éves előfizetés
Következő szám megjelenése: 2025-08-21
Befizetési határidő: 2025-08-06
nap
|
óra
|
perc
|
mp

Hirdetés
Ezeket olvastad már?

Éljünk az élet napos oldalán!
Az életközépi válság újragondolása 2.
Amint cikkünk első részében fogalmaztunk, sok olyan szempont van, amit átgondolva lehetőséget adhatunk magunknak arra, hogy kellő muníciót rakjunk ...

Apák és lányaik
A személyiség fejlődésével, a szocializációs készségekkel foglalkozó írásokban az anya-gyerek, illetve az apa-fiú kapcsolatok mellett méltatlanul ...

„Szívből utállak ❤️”
Az emojinyelv, a digitális gyűlölet és a kamaszok elveszett empátiája
A digitális kommunikáció korában már nem kiabálunk, csak küldünk egy emojit. Ezek az apró vizuális jelek – színesek, egyszerűek, sokszor játékosak – ...
Hirdetés