Bezártság, félelem, büntetés – a köztudatban ilyen és hasonló negatív jelentéstartalmakkal bír a karantén. A mostani helyzetben számos olyan stresszorral találkozunk, amik kezelésében nagy szerepet játszanak a jó megküzdési stratégiák. Dr. Gerber Erika belgyógyász, pszcihoterapeuta a stressz kezelésére ad tanácsokat a MiPszi podcastjának első részében.
Hirdetés
Túlélés Extrákkal 1. – Nemcsak a vírus fertőz, hanem az érzelmek is
Hirdetés
Ezeket olvastad már?
Éljünk az élet napos oldalán!
Az életközépi válság újragondolása 2.
Amint cikkünk első részében fogalmaztunk, sok olyan szempont van, amit átgondolva lehetőséget adhatunk magunknak arra, hogy kellő muníciót rakjunk ...
Apák és lányaik
A személyiség fejlődésével, a szocializációs készségekkel foglalkozó írásokban az anya-gyerek, illetve az apa-fiú kapcsolatok mellett méltatlanul ...
„Szívből utállak ❤️”
Az emojinyelv, a digitális gyűlölet és a kamaszok elveszett empátiája
A digitális kommunikáció korában már nem kiabálunk, csak küldünk egy emojit. Ezek az apró vizuális jelek – színesek, egyszerűek, sokszor játékosak – ...
Hirdetés
Kiemelt partnereink
